Μόνο ένα λάθος χρειάζεται την υποστήριξη της κυβέρνησης. Η αλήθεια μπορεί να σταθεί μόνη της. - Thomas Jefferson

Αγώνα δρόμου για Παναθηναϊκό ο Σάσα

29 Σεπτεμβρίου, 2020

Στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου προπονήθηκαν και το πρωί της Τρίτης (29/9) οι ποδοσφαιριστές του Άρη, στην πρώτη ουσιαστικά προπόνηση ενόψει της αναμέτρησης της ερχόμενης Κυριακής με τον Παναθηναϊκό στο ΟΑΚΑ (04/10, 16:00), στο πλαίσιο της 4ης αγωνιστικής της Super League.

Όσοι αγωνίστηκαν στο παιχνίδι με τον ΠΑΣ Γιάννινα έκαναν ασκήσεις ενδυνάμωσης άνω κορμού και κατοχή μπάλας, ενώ οι υπόλοιποι ακολούθησαν πρόγραμμα που περιελάμβανε – επίσης – ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού, αμυντική τακτική και επιθετική ανάπτυξη.

Ο Άκης Μάντζιος, ωστόσο, είχε δύο απουσίες. Ο Λούκας Σάσα ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα αποκατάστασης στο γυμναστήριο, έχοντας γίνει αναγκαστική αλλαγή λόγω ενοχλήσεων στο γόνατο στο παιχνίδι απέναντι στον «Άγιαξ της Ηπείρου». Αντίστοιχα, ο Εμάνουελ Σάκιτς, μετά την επέμβαση στην οποία υποβλήθηκε στο χέρι, ανέβασε ρυθμό και είχε συμμετοχή στο προπονητικό πρόγραμμα. Αμφότεροι θα κάνουν αγώνα δρόμου ώστε να είναι έτοιμοι για τον αγώνα απέναντι στο «τριφύλλι».

Αύριο, Τετάρτη, οι «κίτρινοι» θα προπονηθούν και πάλι το πρωί στις εγκαταστάσεις του «Δασυγένειου».

 

Κ. Βρουλής

 

 

Περισσότερα στη κατηγορία Αθλητικά Νέα
Στη Θεσσαλονίκη η αποστολή της Κράσνονταρ

Έφθασε στη Θεσσαλονίκη με πτήση τσάρτερ η αποστολή της ρωσικής Κράσνονταρ για τον αυριανό αγώνα με τον ΠΑΟΚ.

Close