Σ’ αυτό τον κόσμο που ολοένα στενεύει, ο καθένας μας χρειάζεται όλους τους άλλους. Πρέπει να αναζητήσουμε τον άνθρωπο όπου κι αν βρίσκεται. Γιώργος Σεφέρης, 1900-1971, Έλληνας ποιητής, Νόμπελ 1963

Υγεία

Επικίνδυνα τα ανθεκτικά στα φάρμακα μικρόβια

Δεκ 12, 2014

Έκθεση αναφέρει ότι μέχρι το 2050 ενδέχεται ο ετήσιος αριθμός θανάτων εξαιτίας ανθεκτικών στα φάρμακα μικροβίων να φτάσει τα 10 εκατομμύρια, σε περίπτωση που δεν περιοριστεί η ανεξέλεγκτη παγκόσμια εξάπλωσή τους. Στην έκθεση αναφέρεται ότι τέτοιου είδους λοιμώξεις αποτελούν την αιτία θανάτου για χιλιάδες ανθρώπους κάθε χρόνο, οι οποίοι τείνουν

Η Ζάχαρη ή το αλάτι έχει τη χειρότερη επίδραση;

Δεκ 11, 2014

Ίσως η επίδραση της ζάχαρης στην αρτηριακή πίεση και την υγεία της καρδιάς, είναι περισσότερο αρνητική σε σχέση με το αλάτι, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές. Στο επιστημονικό έντυπο Open Heart, οι ερευνητές από το Καρδιολογικό Ινστιτούτο «St Luke’s» και το Ιατρικό Κέντρο «Montefiore» επισημαίνουν πως πρέπει να δώσουμε βάση περισσότερο στη μείωση της

Η άσκηση και η σωστή διατροφή μειώνουν το στρες

Δεκ 10, 2014

O Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) τονίζει ότι τα βασικά προβλήματα της δημόσιας υγείας τις τελευταίες δεκαετίες είναι η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας και η παχυσαρκία. Αν θέλουμε να διατηρήσουμε τη ψυχική και σωματική υγεία και να αντιμετωπίσουμε τις στρεσογόνες καταστάσεις του σύγχρονου τρόπου ζωής μας, θα πρέπει η φυσική δραστηριότητα και

Ο ύπνος επηρεάζει τα επίπεδα άγχους

Δεκ 09, 2014

Η διάρκεια του ύπνου και η ώρα που πάει να κοιμηθεί κάποιος φαίνεται ότι επηρεάζει τα επίπεδα άγχους. Μία νέα μελέτη από επιστήμονες του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης Binghamton, έδειξε ότι όσοι κοιμούνται αργά και λίγο, κατακλύζονται από αρνητικές σκέψεις σε σχέση με όσους κοιμούνται νωρίς και περισσότερο. Αυτοί

Η εξάρτηση από το αλκοόλ είναι τελικά κληρονομική

Δεκ 08, 2014

Αμερικανοί ερευνητές επιβεβαιώνουν ότι η εξάρτηση του αλκοόλ είναι κληρονομική. Σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου Molecular Psychiatry, μία επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου του Τέξας, με επικεφαλής τον Δρ Άντρον Χάρις, εντόπισε το γονιδιακό δίκτυο που κάνει ορισμένα άτομα περισσότερο ευάλωτα στο αλκοόλ. Οι ερευνητές, συγκρίνοντας δείγματα εγκεφαλικού ιστού από

Ο ύπνος εξαρτάται από τα γονίδια

Δεκ 06, 2014

Η διάρκεια του ύπνου εξαρτάται από τα γονίδιά του ανθρώπου. Μεγάλη διεθνής επιστημονική έρευνα εντόπισε 2 περιοχές του DNA οι οποίες φαίνεται να επηρεάζουν στο αν κανείς κοιμάται πολύ ή λίγο. Οι ερευνητές εξέτασαν στοιχεία σε 47.000 ανθρώπους από την Ευρώπη, τις ΗΠΑ και την Αυστραλία. Οι ερευνητές της κοινοπραξίας

10 τρόποι να ενισχύσετε την ενέργειά σας

Δεκ 04, 2014

Ιδού δέκα συμβουλές για όσους θέλουν λίγη παραπάνω ενέργεια – είτε γιατί δυσκολεύονται να ξυπνήσουν το πρωί, είτε γιατί αισθάνονται εξαντλημένοι προς το τέλος της εργασιακής τους βάρδιας.                

12 συνήθειες που μπορούν να καταστρέψουν τα δόντια σας

Δεκ 01, 2014

Μάθετε τι πρέπει να αποφεύγετε για να διατηρείτε την υγεία των δοντιών σας.

Οι επιπτώσεις των sms στη σπονδυλική σας στήλη

Νοέ 29, 2014

Οι πολλές ώρες μπροστά από μια οθόνη μπορούν να βλάψουν περισσότερα από τα μάτια σας μόνο. Μία νέα μελέτη από το σπονδυλοχειρούργο Κένεθ Χάνσραϊ δείχνει ότι το σκύψιμο πάνω από το κινητό τηλέφωνο κατά την ανάγνωση ή πληκτρολόγηση μηνύματος μπορεί να προκαλέσει σημαντική πίεση στη σπονδυλική στήλη, γεγονός που θεωρητικά

Βρέθηκε το μονοπάτι από το οποίο προέρχεται ο πόνος

Νοέ 29, 2014

Βρέθηκε τρόπος ώστε να ανακουφίζεται ο πόνος, σε μοντέλα ζώων με χρόνιους νευροπαθητικούς πόνους, όπως οι πόνοι που προκαλούν οι χημειοθεραπευτικοί παράγοντες αλλά και ο καρκίνος των οστών, δίνοντας έτσι ελπίδες και για τους ανθρώπινους πόνους. Σύμφωνα λοιπόν με τους ερευνητές με επικεφαλής την καθηγήτρια Φαρμακολογίας και Φυσιολογίας του Πανεπιστημίου του

Κίνδυνος για την υγεία το στέγνωμα των ρούχων μέσα στο σπίτι

Νοέ 29, 2014

Για όσους στεγνώνουν τα ρούχα τους μέσα στο σπίτι κατά τη διάρκεια του χειμώνα, ομάδα Βρετανών ερευνητών ισχυρίζεται ότι αυτή η πρακτική μπορεί να βλάψει την υγεία. Στεγνώνοντας τα ρούχα μέσα στο σπίτι, άτομα με αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα ή με άσθμα μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία τους σύμφωνα με

Νέα ιαπωνική έρευνα κρίνει καρκινογόνα τα ηλεκτρονικά τσιγάρα

Νοέ 28, 2014

Ακόμα μία έρευνα, αυτήν τη φορά ιαπωνική, έρχεται να ενισχύσει την άποψη πως τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι ιδιαιτέρως επιβλαβή, καθώς σύμφωνα με τα πορίσματά της, έχουν έως και δέκα φορές μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε ορισμένες καρκινογόνες ουσίες από ό,τι τα συμβατικά τσιγάρα. Όπως δε προειδοποιεί ο επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας Ναόκι

Δωρεάν εξετάσεις AIDS σε Αθήνα, Πειραιά και Θεσσαλονίκη

Νοέ 27, 2014

Οι μη κυβερνητικές οργανώσεις PRAKSIS, Checkpoint και Κέντρο Ζωής, στο πλαίσιο της δεύτερης Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Εξέτασης για τον HIV δίνουν την δυνατότητα για δωρεάν εξέτασης για τον ιό HIV, που προκαλεί το AIDS. Με σύνθημα: «Μίλα για τον HIV. Κάνε το Τεστ», οι εθελοντές των τριών οργανώσεων θα προσφέρουν από τις

Δωρεάν αιματολογικές εξετάσεις για ανασφάλιστους διαβητικούς

Νοέ 27, 2014

Aπό τη Δευτέρα, 1 Δεκεμβρίου η Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας παραχωρεί δωρεάν παραπεμπτικά για εργαστηριακές εξετάσεις πλήρους αιματολογικού ελέγχου, σε ασθενείς από κοινωνικά ευάλωτες ομάδες, κυρίως ανασφάλιστους, στοχεύοντας στην πρόληψη καθώς και στην έγκαιρη διάγνωση πιθανών επιπλοκών σε ασθενείς με διαβήτη τύπου ΙΙ. Οι ασθενείς μπορούν να προσέλθουν στα γραφεία

10 τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό

Νοέ 27, 2014

  Μανιτάρια: περιέχουν αντιοξειδωτικά, σελήνιο, και τις βιταμίνες Β ριβοφλαβίνη και νιασίνη. Μελέτες έδειξαν πως η έλλειψη σεληνίου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σοβαρής γρίπης. Οι βιταμίνες Β ενισχύουν το ανοσοποιητικό, ενώ έρευνες έδειξαν ότι τα μανιτάρια έχουν αντιβακτηριδιακές και αντιιικές ιδιότητες. Σκόρδο: περιέχει το ενεργό συστατικό αλλισίνη, που καταπολεμά

Λουκάνικα και παγωτά από λούπινο

Νοέ 27, 2014

Το λούπινο – φυτό της οικογένειας των ψυχανθών – μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παραγωγή τροφίμων. Γερμανοί επιστήμονες έχουν καταφέρει να παρασκευάσουν μία σχεδόν άγευστη πρωτεΐνη από σπόρους λούπινου – η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για οτιδήποτε από παγωτό μέχρι λουκάνικο. Η χαρακτηριστική γεύση της πρωτεΐνης αποτελούσε μέχρι πρότινος το

Αλτσχάιμερ και σχιζοφρένεια συνδέονται σε εγκεφαλική περιοχή

Νοέ 27, 2014

Εντοπίστηκε περιοχή στον εγκέφαλο, η οποία εκφυλίζεται πρόωρα τόσο στη νόσο Αλτσχάιμερ, όσο και στη σχιζοφρένεια. Η διαπίστωση αυτή πρόκειται να βοηθήσει μελλοντικά την έγκαιρη διάγνωση των δύο παθήσεων. Βάσει άρθρου στο Proceeding of the National Academy of Sciences, επιβεβαιώνονται επίσης και οι υποψίες ορισμένων επιστημόνων ότι υπάρχει σχέση μεταξύ

Το γιαούρτι μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη

Νοέ 27, 2014

Aμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι η τακτική κατανάλωση γιαουρτιού μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με άρθρο τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal. Μελετώντας στοιχεία από 3 μελέτες, στις οποίες έλαβαν μέρος χιλιάδες άτομα, μεταξύ των οποίων 15.100 πάσχοντες από διαβήτη, οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας